Jom minum susu Anlene,untuk tulang yang kuat

Assalamualaikum
Sarah dah minum susu Anlene ni dah lebih setahun.Sebelum ni,bila Sarah tido..tulang dekat belakang mesti berbunyi..''krak'..hee...kadang-kadang bangun dari duduk bersila,lutut pun bunyi.Takda la rasa sakit sangat,tapi Sarah boleh rasa tulang 'lari'.Tulang Sarah dah reput ke??Baru umur awal 20an dah macam ni,kalau 50 tahun? ish ish! Jadi masa sekarang la kena jaga tulang kita dengan betul.Jom minum Anlene!!


Fakta
1.Tulang manusia empat kali lebih kuat dari konkrit
2.Tulang memperbaharui sel nya sepuluh tahun sekali
3.Satu dari tiga wanita dan satu dari lima lelaki akan mengalami masalah osteoporosis setelah umur lima puluh tahun.

Kajian menunjukkan wanita yang minum dua gelas sehari susu Anlene,dapat menjaga kekuatan tulang dalam masa empat minggu.

Kekurangan kalsium akan menyebabkan tulang menjadi rapuh

Anlene mempunyai dua pilihan umur iaitu 19-50 tahun dan 51 tahun ke atas.

Anlene juga ada perisa coklat dan creamy.. nyum nyum

Sarah minum yang ini.

Selain daripada minum Anlene untuk tulang yang kuat,kita juga boleh mendapatkn kekuatan tulang daripada:

1.Nutrisi dalam makanan seperti kalsium dan vitamin D.Susu merupakan sumber paling bagus untuk mendapatkan protin,zink dan magnesium.

2.Tulang akan bertambah kuat apabila kita melakukan senaman seperti,berjalan,berlari,menari dan menaiki tangga.

3.Elakkan merokok dan minum minuman beralkohol yang boleh menyebabkan tulang menjadi lemah dan rapuh.

Jom hidup sihat! :)